病情描述：
我怀孕四周了可以吃鱼卵吗 会胎儿好吗 怎么吃宝宝才能更好的吸收母体的营养
问
怀孕吃什么鱼对宝宝好
性别：女年龄：30岁2014-06-17
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病情分析及建议：
可以的。 不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶， 蛋黄，等 。 避免吃含明矾的食物如油条等 。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。
病情分析及建议：
你好!在怀孕期间主要就是要营养均衡,多吃鱼主要是多补充蛋白质,增强抵抗力,对胎儿的发育也是很有好处的没有什么特别的要求,各种的鱼类都可以吃,不要太忌讳什么,蔬菜会水果都要多吃一些
