病情描述：
我朋友分娩了，按说她应该很开心，可是她好像得了产后产后忧郁症。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
如何避免产后忧郁症 ？
问
如何避免产后忧郁症
性别：女年龄：26岁2014-06-25
返回问题详情
病情分析：
你好，产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。
意见建议：
准妈妈要注意孕期的体育锻炼，以提高身体素质；生前对育儿知识要有一定的了解，在孩子出生后不至于手忙脚乱；产妇要认识到产后心理的特点，尽量避免悲观情绪的产生。
