病情描述：
我经常痛经，每次痛经的时候吃止痛片都没有用，而且最近这几次不知道是咋回事，是越来越严重了。那我这样的情况在生活中应该注意啥啊？
希望得到的帮助：
这应该注意哪些事情啊？
问
我经常痛经，每次痛经的时候吃止痛片都...
性别：女年龄：29岁2014-01-06
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病情分析：
你好，注意休息，保持良好的情绪，避免接触凉水，凉的，辛辣刺激性的食物，多喝点红糖姜水，不要有心里负担。
意见建议：
建议在此期间做适量的锻炼，保持心情愉快，祝你健康哦。
