病情描述：
请问刚怀孕的人要吃什么对宝宝好呢？
问
刚怀孕的人要吃什么
性别：女年龄：21岁2014-06-24
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病情分析及建议：
多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。
病情分析及建议：
多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求
请问刚怀孕的人要吃什么对宝宝好呢？
多吃谷类、花生等，因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。
多食新鲜的瓜果蔬菜，可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求
