病情描述：
女妈妈的身体一直不太好，而且有时会感觉疲倦，样子也非常的憔悴，后来了解到妈妈这个年纪最容易引发类风湿疾病，所以有些担心，因为妈妈的抵抗能力非常弱，不知道平时要如何预防。
希望得到的帮助：
该怎么可以预防类风湿啊
问
该怎么可以预防类风湿疾病的啊
性别：女年龄：56岁2014-06-19
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病情分析及建议：
首先，适当锻炼可以增强自身免疫能力，可以建议您母亲去跳跳广场舞，既能愉悦心情又能伸展筋骨，增加自身免疫能力；保护好关节，以防风寒湿邪的入侵；在饮食上要均衡全面，才能增强抵抗防病能力。
病情分析及建议：
你好，日常预防风湿病应从哪些方面做起呢?经常参加体育锻炼可以预防风湿病，如保健体操，练气功，散步等。抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
