病情描述：
上个星期检查出来自己怀孕都1个月了，因为是第一胎，听周围的朋友说怀孕的头三个月很重要，但是我不知道在饮食上要注意些什么才好，怕吃错东西对宝宝影响不好。
问
孕妇前三个月吃什么
性别：女年龄：25岁2014-06-24
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病情分析及建议：
孕妇头三个月和后三个月都必须非常的小心，在这段时间家人的呵护和饮食、锻炼都必须注意。在饮食方面孕妇吃什么有营养呢？毕竟是一人吃饭两人进补嘛！所以有些该注意的必须注意才对。
病情分析及建议：
不多吃肉 孕妇由于肠道吸收脂肪的功能增强,血脂相应升高；体内脂肪的积贮也多。但是,妊娠量消耗较多,而糖的贮备减少,这对分解脂肪不利,因而常因氧化不足产生酮体，使酮血症倾向增加，孕妇可出现尿中酮体、严重脱水、唇红、头昏、恶心、呕吐等症状。
