我的肾不好,头发较枯黄,没光泽,请问,女人吃什么补肾好啊?
医师
小儿外科
女性肾虚,会产生全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。五官和头发表现也很明显,暗淡无光。
中医指出,女人补肾要多吃当归、阿胶及龙眼干等,由于每个人的体质不同,补肾的方法也是因人而异,所以建议您在中医的指导下补肾。