眼睛是心灵的窗户,孩子现在读小学一年级,我很想知道科学的用眼方式。
否
如何正确用眼?
主治医师
西京医院 耳鼻咽喉头颈科
你好,眼疲劳是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。
每天眨眼300次。20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次;平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。