最近小姨得了乳腺癌了,在生活中要怎么预防乳腺癌啊?
在生活中要怎么预防乳腺癌啊?
医师
神经内科
你好,肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪,多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类,降低乳癌的发生率。
坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。