病情描述：
我孩子天天精神好，别人都想睡觉了他还不睡觉，如何是好？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
孩子不喜欢睡觉怎么办？
问
孩子不喜欢睡觉怎么办？
性别：男年龄：3岁2014-06-22
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病情分析：
你好，睡眠对于孩子来说非常的重要，高质量的睡眠才能保证孩子的健康成长，但是有些海西的睡眠质量较差，尤其晚上翻来覆去的睡不着，经常会醒来。
意见建议：
在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。
