自从生了孩子就老便秘,真不知道怎么办才好,以前不是这样子的。
否
便秘怎么办啊?
主任医师
暨南大学附属第一医院 神经内科
你好,必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。
避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。避免滥用泻药:滥用泻药会使肠道的敏感性减弱,形成对某些泻药的依赖性,造成便秘。早上喝点温开水。