病情描述:
我孩子天天精神好,别人都想睡觉了他还不睡觉,如何是好?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
孩子不喜欢睡觉怎么办?
我孩子天天精神好,别人都想睡觉了他还不睡觉,如何是好?
否
孩子不喜欢睡觉怎么办?
你好,睡眠对于孩子来说非常的重要,高质量的睡眠才能保证孩子的健康成长,但是有些海西的睡眠质量较差,尤其晚上翻来覆去的睡不着,经常会醒来。
在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。