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郭医生您好,我现在情况是睡觉不踏实,心

性别:女年龄:26岁2014-06-16

病情描述:

郭医生您好,我现在情况是睡觉不踏实,心里老是想着事情都听不下来,要不就是想着今天发生的事情,要不就是想起以前的事情,心里老是想着要说的话,但是又说不出来,很累,人很憔悴,面黄,很容易受惊吓,遇见事情老是悲观心里多,很敏感,这个问题已经持续了几个月了,人很累,上街时都是心里想着很多话语,重复的不重复的都有,没有自信心,感觉自己不是很融入现在的生活,经常容易憋气胸闷,精神恍惚,记忆力很差,搞的人要疯掉了,请问医生怎么办呢?谢谢了

希望得到的帮助:

希望得到治疗,让自己变得轻松有自信些

病情分析:

虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者 枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,

意见建议:

合理安排自己的 作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝健康

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