我月经不调,一个月來两次,第一次上月22号到26号,第2次来是前天来的至今,两次都是量很少,没有痛经现象,之前例假都是比较稳定的。
请问该怎么调养
你好,引起月经不调的原因很多,如体内激素水平的紊乱,营养因素,情绪波动,环境因素,服用药物等.
建议在经期注意保暖,避免受凉及少吃生冷辛辣刺激性食物。戒烟限酒