病情描述：
这几年工作以来身体大不如前，常常感冒，爱生小病，如何增强抵抗力？
问
如何增强抵抗力
性别：男年龄：26岁2014-06-13
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病情分析及建议：
想增强抵抗力需要注意以下几个方面：经常进行体育锻炼；饮食合理适当补锌；保持乐观；保证睡眠；限制饮酒；生活要有规律。
这几年工作以来身体大不如前，常常感冒，爱生小病，如何增强抵抗力？
想增强抵抗力需要注意以下几个方面：经常进行体育锻炼；饮食合理适当补锌；保持乐观；保证睡眠；限制饮酒；生活要有规律。
