病情描述：
最近这一段时间月经一直不怎么规律有的时候月经会推迟一个月，这次月经又推迟了将近一个月左右，这到底是怎么回事呢？应该怎样进行调理呢？
希望得到的帮助：
治疗月经不调最好的偏方有哪些？
问
治疗月经不调最好的偏方有哪些？
性别：女年龄：21岁2014-01-03
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病情分析：
您好，月经不调首先排除是药物和疾病所导致的，如果是内分泌失调，最主要做到从饮食和睡眠生活结构的改变，必须做到不能吃辛辣垃圾食品
意见建议：
建议在经期注意保暖，避免受凉及少吃生冷辛辣刺激性食物。戒烟限酒.注意自己的饮食结构。
