病情描述：
最近这一年月经一直不怎么规律，有的时候会推迟一个月左右，这种情况应该怎样进行调理呢？
希望得到的帮助：
月经一直不规律应该怎么调理呢？
问
月经一直不规律应该怎么调理呢？
性别：女年龄：26岁2014-01-02
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病情分析：
你好，月经不调通常由许多情况引起的，如经常熬夜，生活不规律，劳累过度，情绪激动，变换水土等，应该针对具体情况改善一下。
意见建议：
建议，平时要多吃清淡食物，少吃辛辣刺激性食物及油腻食物。
病情分析：
您好，你的情况月经不正常建议去医院做个性激素六项检查为好。月经受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节，精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经不调
意见建议：
尽量使你的生活有规律，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
