病情描述:
我很注重养生,可有的知识还是不了解,比方鸡蛋和什么一起吃最好?
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
鸡蛋和什么一起吃最好
我很注重养生,可有的知识还是不了解,比方鸡蛋和什么一起吃最好?
否
鸡蛋和什么一起吃最好
你好,鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到老人,都适宜食用鸡蛋
。
鸡蛋+ 丝瓜 :润肺补肾美肤;鸡蛋+ 银鱼 :增加蛋白质的吸收
鸡蛋+ 桂圆肉 :补气养血;鸡蛋+ 洋葱 :提高人体对维生素c和维生素E的吸收率。