病情描述：
很多MM总是愁自己的小腿粗，不好看，特别是穿紧身牛仔裤，很沮丧。想要快速瘦小腿？
问
想要快速瘦小腿？亲身经历。
性别：女年龄：22岁2014-06-12
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病情分析及建议：
睡前减肥，平躺在床上，之后将一条腿升值，然后慢慢地和身体呈九十度角，来回一回合，每条腿做十回合，做五组。做完以后就觉得很酸哦~
病情分析及建议：
将脚尖落在地上，脚跟放在比脚尖高七公分的地上，甚至小腿，抬头挺胸，你就会觉得肌肉绷紧，很酸，坚持十分钟就可以！
