病情描述：
医生你好！患者女25岁。每天早上八点到晚上五点都坐着工作，持续了半年，现在腰不舒服，尤其早上醒来感觉腰难受无力，请问医生，坐时间长腰不舒服,怎么回事？
希望得到的帮助：
坐时间长腰不舒服,怎么回事？
问
坐时间长腰不舒服,怎么回事？
性别：女年龄：25岁2014-06-15
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病情分析：
这位朋友你好！很高兴能为你服务！你的这种情况可能是因为腰肌劳损导致的。可以选择热敷、按摩缓解。建议您平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。一直疼痛的话，建议您来医院做一个腰部的检查确定。
意见建议：
建议平时不要经常性的弯着腰，长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，能起到一定的缓解作用。平时要注意腰部的保暖，防止磕碰扭伤加重不适。希望我的回答能帮助到你。祝早日康复！
