病情描述:
平时就是比较喜欢穿高跟鞋,但是走路也没有扭到过脚啊,可是一穿平鞋后发现左脚内脚踝有些疼并且周围有点肿,走路会觉得左脚内侧明显疼痛,但是可以走路。
曾经的治疗情况:
否
希望得到的帮助:
左脚的内脚踝有些肿并且会疼,左脚的内脚踝有些肿并且会疼?
平时就是比较喜欢穿高跟鞋,但是走路也没有扭到过脚啊,可是一穿平鞋后发现左脚内脚踝有些疼并且周围有点肿,走路会觉得左脚内侧明显疼痛,但是可以走路。
否
左脚的内脚踝有些肿并且会疼,左脚的内脚踝有些肿并且会疼?
你好,根据你描述的情况给你以下帮助1.抬脚可帮助血液循环。2.泡温盐水可以纾解疲劳,之后再以冷水洗净,希望拍片确诊,如果只是无骨折的单纯水肿。
可以局部热敷,制动,配合中药活血化淤,理疗,要注意适量运动,一定要避免劳累,可以适当的按摩一下,关键是要活血,你的血液循环可能不好,祝健康。