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我天天喝酒,身体也没什么不适,怎样可以戒

性别:男年龄:30岁2014-06-14

病情描述:

我就是每天都喝酒,就是想问问长期喝酒对身体有什么危害。怎样可以戒酒?

希望得到的帮助:

怎样可以戒酒

病情分析:

你好,抽烟喝酒对身体不好,是公认的,但是很多人戒不掉,主要是因为上瘾了。如果不是因为工作应酬,自己尽量的少喝或者不喝。

意见建议:

要认识到喝酒的危害,你发自内心的惧怕,戒掉的动力才会大。你的这个年纪,不应该有太大的酒瘾,所以下决心吧,主要是自己控制住自己。喝酒会影响营养素的吸收,降低免疫力,身体会弱一些,抵抗力低了,肿瘤细胞不被及时清除,也容易癌变,比如食管癌。等等,肯定是有害

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