病情描述:
我得痛风已经有几年了,我觉得是月子里落下的病根,一直治疗都没什么效果,最近腿痛得厉害关节也痛的厉害,走路了也走不动了,岁数大了得了病也不好治了。
希望得到的帮助:
怎样从生活方面预防痛风?
我得痛风已经有几年了,我觉得是月子里落下的病根,一直治疗都没什么效果,最近腿痛得厉害关节也痛的厉害,走路了也走不动了,岁数大了得了病也不好治了。
怎样从生活方面预防痛风?
预防痛风,应该从生活习惯做起:肥胖的朋友要注意减肥;少吃高嘌呤食物(肉类、豆类、酒、海鲜等);
多喝水(一天2000ml左右);多运动(不宜剧烈运动,走路是种很好的运动方式);不要太劳累(特别不要熬夜)等等方面来预防痛风。