病情描述：
前几天腰老是疼，一开始以为是不小心碰到的，我就贴了一点膏药，贴了一个星期都没有好，我就去医院做了检查，检查以后医生说我的类风湿，给我开了一些药，让我回去以后要注意
希望得到的帮助：
类风湿患者平时怎么保养呢
问
类风湿患者平时怎么保养呢
性别：女年龄：46岁2014-06-14
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病情分析：
你好，类风湿生活护理；一般治疗：平素注意保持功能位,睡硬板床,多做功能锻炼,如深呼吸,游泳,颈部和腰部活动.
意见建议：
理疗：如温泉浴,热水浴,紫外线脊柱照射,短波,超短波透热治疗等,对缓解症状,改善病情有一定帮助.
