病情描述：
一年前结婚后一直在备孕，想要个孩子，可是努力了一年还是没有怀孕，家里人也一直催促，去医院做了检查一点问题都没有，医生说我可能是月经不调导致的不孕，那月经不调该如何来调理啊。
希望得到的帮助：
月经不调该如何来调理呢？
问
月经不调该如何来调理呢？
性别：女年龄：27岁2014-06-14
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病情分析：
您好，避免游泳及盆浴，也要避免涉水、淋雨，否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。
意见建议：
避免房事。.吃大量鲜果、蔬菜，多吃纤维（帮助清除体内过量的动情激素）、全麦榖类（大麦不仅纤维丰富，且含有大量的镁）、豆类、烘鸡、烘鱼，两餐间吃蛋白点心可能有帮助。
