病情描述：
我近视已经三年多了，现在400多度，现在想恢复视力，不做手术，想问一下，近视眼的人可以做什么帮助视力恢复？
希望得到的帮助：
近视眼的人可以做什么帮助视力恢复？
问
近视眼的人可以做什么帮助视力恢复？
性别：男年龄：23岁2013-12-30
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病情分析及建议：
您好，视觉作为人类最重要的感觉信息的渠道之一，与其他感知觉相比，有感知范围广、转移灵活、知觉速度快、知觉距离远、感知较全面等优势。
意见建议：选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。
