女生大姨妈来了能不能吃零食
主任医师
重庆市第三人民医院 康复科
经期应注意保暖,忌寒,凉,生,冷刺激, 防止寒邪侵袭;注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。