我有强直性脊柱炎,治疗了一段时间,感觉有所好转,想配合一些运动来调节,都有哪些运动适合啊
主治医师
北京怀柔医院 泌尿外科
患有强直性脊柱炎,一定要坚持运动。可以一周游泳1-2次,睡前活动关节5分钟。在饮食上,也要有所助益,少吃凉性食物。