减肚子专家苗老师产后肚应该吃些什么药呢
主任医师
牡丹江第一人民医院 妇产科综合
你好,如果要减肚子的话建议您选择仰卧起坐,主要是对腹部达到一个运动的效果,如果每天坚持做并且保持一定的数量的话对减肚子是有明显效果的。
建议您可以试试,但是一定要有耐心,减肥不是一朝一夕的事情,需要长期的坚持才会取得成效,所以最重要的是坚持。还有就是饮食方面一定要注意控制,少吃零食,特别是甜食。