病情描述：
我想问一下肠胃不好要注意哪些
问
我想问一下肠胃不好要注意哪些
性别：女年龄：21岁2014-06-09
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病情分析及建议：
你好，脾胃是后天之本。各种饮食、水谷，都必须经过脾胃的消化、吸收，才能对人体产生益处。而肠胃病不是一天产生，而是长期不良生活习惯造成的，为此治疗肠胃病也要从饮食入手。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐。要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。
