手淫过度 感觉身子虚 用什么药物补肾
副主任医师
山东省广饶县广饶街道卫生服务中心 中医综合科
正常手淫属于正常地性发泄,没有什么坏处,但手淫频繁,每日手淫甚至更多,就属于过度手淫,对身体又危害,主要是精神负担重,表现为精神萎靡,失眠,滑精等,建议你首先要解除思想负担,多参加社交集体活动,避免独居,尽量不看淫秽刺激视频等,把精力集中到工作学习上,分散注意力,控制手淫频率,没走一到两次为宜,如果有性伴侣,手淫就会逐步解除了,需要说明的是它是一种习惯,而不是一种病,补肾没有作用。