病情描述：
我便秘真的很严重，最严重的时候一个礼拜可能最多上两三次厕所，因为长期没有清肠，脸色明显就很难看，脸上的斑也很多，我知道是便秘引起的，但是便秘药怎么治？
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
便秘很严重.长期的很多年了。怎么改善？
问
便秘很严重.长期的很多年了。怎么改善？
性别：男年龄：25岁2014-06-09
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病情分析：
病情分析：
你好，是否平时很喜欢吃辛辣油腻的食品，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
指导意见：
意见建议：
指导意见：
如果还是感觉便秘，或者想得到更好的改善可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
