病情描述：
你好，我准备和我老婆再要一个小孩，我也正办理二胎准生证，要孩子之前要怎么调理，我有十一年烟龄三年酒领 都戒掉多长时间能要孩子还有怎么调理身子。
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
准备要孩子提起身体要做什么调理？
问
准备要孩子提起身体要做什么调理？
性别：女年龄：25岁2014-06-08
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病情分析：
你好，你的想法是一个好的想法，男性备孕期间注意事项有很多，但是备孕保健必须做好。
意见建议：
多补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，不仅可以提高男性精子质量和精子活力，蛋白质辅助配合可以促进男性生精功能，提高免疫力，蛋白锌、蛋白硒、蛋白质是男性备孕的优质组合，这点需要注意，及时补充。
