病情描述：
怎么计算体重指数是否超重呢，防范疾病应该注意到哪些方面事项？
希望得到的帮助：
防范高血压
问
怎么计算体重指数？
性别：男年龄：35岁2013-12-25
返回问题详情
病情分析及建议：
体重指数BMI=体重（kg) /身高（m2);正常为18 ~ 22; > 22为超重；>24为肥胖。奋统汁提尕BMI大T 22〜27之间总患病率分别为19.84%与37.27%;腹臀比（WHR) >0.84表明腹部肥胖。
病情分析：
体重指数超重，参考值18.5-23.9，你可根据这个来了解自己身体体重是不是超标了，来衡量自己，来进行锻炼健康成长。
意见建议：
喝茶会让你远离医生，营养均衡要吃出健康，进而增强身体的免疫力，多喝水、多运动、多休息，少吃甜食、少油脂、少喝酒，用积极的人生观面对生活，适度的抒解压力，多接近大自然，多笑一点，更是各种增强免疫力方法的绝妙搭挡喔！
