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生孩子一个星期了,请问我可以吃什...

性别:女年龄:20岁2014-06-07

病情描述:

生孩子一个星期了,请问我可以吃什...

病情分析及建议:

建议您低盐(不是无盐)低脂肪(建议每次喝汤先撇去油花)高优质蛋白饮食,少量多餐。先吃饭,后喝汤。光喝汤是不会有奶的,汤里的营养比较比较少,只是水分多,奶水都是先在营养足够供给母体的情况下多余的才会变成奶,光喝汤只会增加尿量不会增加奶量,主食还是骨头为主,饭后一碗汤就足够奶水分泌了。

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