病情描述:
我在兼职教别人瑜伽,但是三天前做了人流手术,明天有一堂瑜伽课我很不想错过,请问做完人流第三天,可以做运动了吗?
曾经的治疗情况:
希望得到的帮助:
做完人流第三天,可以做运动了吗?
我在兼职教别人瑜伽,但是三天前做了人流手术,明天有一堂瑜伽课我很不想错过,请问做完人流第三天,可以做运动了吗?
做完人流第三天,可以做运动了吗?
你好,流产后2周内注意休息,吃在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
注意会阴清洁,阴道流血未净时禁盆浴,可以淋浴,一个月内禁性生活,怀孕要在半年以上 。流产后的最初2~3天,阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量,最长不超过15天
人流后要做小月子,其实就是在一个月期间不要过度活动,不要着凉,饮食营养丰富,多休息,以备身体恢复
建议您多休息,避免过度活动。养好身体比其他的都重要
好,流产刚结束尽量不要剧烈运动,现在增多考虑有少的出血,暂时先观察。建议你先观察,如果持续的增多,及时去医院做个B超看看。
人工流产后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃富有营养的食物,人工流产后要保持外阴部清洁卫生。