病情描述：
女孩青春期的保健应该注意一些什么事情，才能促进身心健康发育呢？
希望得到的帮助：
想要确保青春发育期的健康
问
女孩青春期的保健应该注意一些什么事项
性别：女年龄：17岁2013-12-24
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病情分析及建议：
每天用淸水消洗外阴，要有专用的盆和毛巾（不要和洗 脚的盆具混用）,洗的顺序为由前向后，先外阴后肛门。另外不要用 肥皂清洗，正常情况阴道为酸性，有利于阴道的干净。
内裤要选用宽松、棉制的。化纤制品透气差，易导致局部温度和湿度过高，特别是容易造成外叨搔痒和阴道炎。
月经期间不要游泳，小要做剧烈的体脊运动，不要贪吃生冷的食物。月经期间要多吃一些猪肝、红枣、紫菜等补血食物。
非经期要尽址少用护垫。
经期不适宜使用内迓棉条代替卫生巾。
