病情描述：
我每次来例假的时候都会痛经好几天，而且喝啥都不顶用。那我应该用什么方法可以缓解一下疼痛的症状啊？
希望得到的帮助：
应该用什么方法缓解一下呢？
问
每次来例假的时候就会痛经好几天咋办？
性别：女年龄：21岁2013-12-23
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病情分析及建议：
你好，痛经主要是经期没有引起注意，着凉，食辛辣，冷硬食品都会导致痛经，经期应保持心情舒畅，吃含温性食物。
意见建议：用姜熬水每天晚上泡脚半小时。
