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糖尿病人应该多吃什么少吃什么?平时应该

性别:男年龄:19岁2014-06-01

病情描述:

糖尿病人应该多吃什么少吃什么?平时应该注意什么?

病情分析及建议:

您好:糖尿病患者饮食和生活应该主要注意  1提倡用粗米、面、和一定量的杂粮,禁忌食用葡萄糖、蜜糖、及其制品包括各种糖果、甜食、冰激凌等。2低蛋白低钠饮食。限制饮酒3食用各种富含可溶性纤维的食品可以延缓食物吸收,降低餐后血糖的高峰。提倡食用绿叶、蔬菜、豆类、块根类、含糖成分低的水果。

病情分析及建议:

控制饮食,是治疗糖尿病的首要环节,是基础治疗之一。只有长期坚持营养治疗,平衡膳食,才可以使糖尿病患者理想控制血糖,血脂。 意见建议:1,限制总热量,肥胖者要限制热量,身体消瘦营养不良的可适当增加。2,保证碳水化合物摄入,米面少食,土豆山药可代替主食,喜欢甜食的可选用甜叶菊,木糖醇,糖蛋白或糖精作为添加剂。蔬菜类含纤维素较多,吸收较慢,可适量多用。3,适量蛋白质,乳,蛋,瘦肉,干豆及其制品可定量选用。但是在糖尿病肾病时,要减少蛋白质的摄入。4,增加膳食纤维,如南瓜,米糠,麸皮,麦糠,玉米皮等。5,限制脂肪,6,注意维生素,微量元素供给,如芦笋,牛肝,牛奶,羔羊腿,烤小牛肉,花椰菜,芽甘蓝,枣类,木瓜,草莓,辣椒等。 控制饮食的同时要加强运动。希望您吃的好,睡得香。

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