病情分析及建议：

你好：低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素，是预防糖尿病的最佳饮食配伍。对体重进行定期监测，将体重长期维持在正常水平是至关重要的。

意见建议，可以自己在家买个血糖仪，需要的时候可以自己测定。

病情分析：

糖尿病的发生与遗传因素、饮食习惯、生活习惯、自身体质均有关系。1型糖尿病是一般都是遗传的，好发于青少年。2型糖尿病与饮食习惯生活习惯息息相关，如果直系亲属里有2型糖尿病患者，那么您就需要注意。尤其是苹果型身材向心肥胖者

意见建议：

不要暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，多运动，定期监测血糖，以便及早发现

病情分析及建议：

您好：糖尿病是可以预防的,暴饮暴食是糖尿病的病因之一.不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖。

意见建议：糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度内防止糖尿病的发生。