病情描述：
我平时和我老婆做爱以后经常会有一些结晶体，不知道我会不会得了男性不育，最近一个哥们他就查出得了男性不育了，不知道怎么做可预防男性不孕不育，我还没要孩子呢。
希望得到的帮助：
怎么做可预防男性不孕不育？
问
怎么做可预防男性不孕不育？
性别：男年龄：29岁2014-05-26
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病情分析：
你好，建议多饮水，禁辛辣食物及吸烟饮酒；注意休息，避免过度疲劳，避免桑拿浴；多食水果新鲜蔬菜（苹果、番茄、胡萝卜等）及，不吃芹菜。
意见建议：
内衣宽松，不穿紧身内裤；尽量避免接触有害有毒物质如油漆、甲醛、农药等；心情舒畅、性生活规律。
