病情描述：
就是这几年，每次大便都很难受，经常都是拉不出来的然后就算拉出来了也就是一点点，非常的不舒服，搞的我都不知道要怎么弄
曾经的治疗情况：
否
希望得到的帮助：
我经常便秘，请问吃什么东西可以治疗便秘
问
我经常便秘，请问吃什么东西可以治疗便秘
性别：男年龄：25岁2014-05-24
返回问题详情
病情分析：
病情分析：
你好，便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变
意见建议：
指导意见：
便秘严重时可以口服芦荟胶囊。平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便
