身体酸软,没有力气。还有就是我有手淫的习惯,该怎么办啊?吃什么可以改善呢?
吃什么可以改善呢?
医师
肿瘤内科
你好,建议及时去医院检查,明确病因对症治疗,与此同时建议平时可以吃一些补肾,益精,壮阳的食物,如韭菜,洋葱,枸杞子,贝壳类海鲜,香菇,牛鞭等,这些对身体有改善的作用。
在平时的生活中应该注意戒烟戒酒,注意补肾益精,改善身体状况。