病情描述：
自己将近这一个月的时间里，一直有间歇性的耳鸣的症状，有时候也会头晕晕的，想知道这个应该怎么解决？
希望得到的帮助：
想快点好
问
出现耳鸣了应该怎么办才好？
性别：男年龄：46岁2013-12-18
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病情分析及建议：
你好，耳鸣（Tinnitus）是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。值得注意的是，耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。
意见建议：减轻工作生活压力，放松心情。减少脂肪的摄入，多吃含铁丰富的食物。养成喝牛奶的习惯，对防治改善血液循环和耳鸣症状很有帮助。
