病情描述：
今天我四十八岁，平时总是感觉屁股痛，而且消化也不是很好，有时候好几天都大便不出来。请问医生我该怎么办呢？
希望得到的帮助：
肚子不舒服，有点便秘应该怎么办呢？
问
肚子不舒服，有点便秘应该怎么办呢？
性别：男年龄：48岁2014-05-20
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病情分析：
主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物
意见建议：
如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。
今天我四十八岁，平时总是感觉屁股痛，而且消化也不是很好，有时候好几天都大便不出来。请问医生我该怎么办呢？
肚子不舒服，有点便秘应该怎么办呢？
主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。多选用润肠通便的食物
如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。
