病情描述：
我现在已经怀孕３２周了，很担心自己会早产，该怎么预防早产呢？吃什么会预防早产啊？
希望得到的帮助：
吃什么会预防早产啊？
问
该怎么可以预防早产啊？
性别：女年龄：2013-10-11
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病情分析：
1、多食用菠菜等保胎蔬菜。怀孕早期的2个月内应多吃菠菜或服用叶酸片。2、多吃鱼。调查发现，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1.9%，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。3、多吃莲子。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。
意见建议：
忌食杏子及杏仁。杏子味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。
