病情描述：
最近我工作压力很大，星期六加班回家。因为一点小事和女朋友吵架了，现在感觉心痛，胸闷，可和她商量她不原谅我，我该怎么办？压抑死了。
希望得到的帮助：
我该怎么办？
问
压力大和女朋友吵架了
性别：男年龄：26岁2013-12-15
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病情分析及建议：
看得出来你是个内向的人。也许我这么说你会不赞同，但是你因为工作压力大而跟身边的因为一点小事闹矛盾，着就说明你平时跟你身边的人缺少交流，或许是你不愿意说，或许是对方不善于倾听，再加上你工作压力大，周末加班，这样你的时间就显得更加弥足珍贵，而使得你没有时间去排解你在工作上的压力。
建议：先冷静想一想自己在这件事情上的不对的地方，再挑个合适的时机跟你女朋友好好谈谈，谈谈你的工作上的压力，但是切记谈的时候态度要诚恳、不要有责备你女朋友的语气，相信她会理解你的。
病情分析及建议：
你好，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
意见建议：你可以冷静，想想你为什么会这样。想想生活上比较积极的事，压力大就出去散散心，尽量给自己生活上的信心和鼓舞。
