社交障碍,不爱做事,理财差,服药一年,现想做事就是早上起不来,还有其他的治疗方法吗?
服药一年
还有其他的治疗方法吗?
有社交恐惧症的倾向,心情太紧张导致的,建议放松自我,可以采取深呼吸来缓解紧张情绪。再者就是增加自信,敢于坦然的面对,最后就是多锻炼,多进行交流,习惯这样的环境,提高自己的心理素质。