病情描述：
晚上1点就感觉困，但躺倒床上就是睡不着，有时候3点才睡着！怎么办？也没有什么刺激，只是习惯睡觉前背1小时英语，听1小时听力而已
问
晚上1点就感觉困，但躺倒床上就是睡不着，
性别：女年龄：25岁2014-05-06
返回问题详情
答
最佳回答
病情分析：
你的情况看，有能是神经衰弱，是由于长期的学习压力过大，引起了人体神经活动功能减弱，常出现了失眠多梦、睡眠质量差、入睡困难，伴有白天头晕、嗜睡等症状。
意见建议：
需针对性使用合适的药物治疗，如谷维素片和安神补脑液等治疗，都可以逐渐好转或痊愈的，以后睡前尽量不要背英语了，早上背比较合适。
