病情描述：
我的孩子现在3岁，如何来帮助孩子安排好正规的饮食呢？
希望得到的帮助：
如何来做好饮食的安排
问
如何来安排幼儿营养健康饮食呢
性别：男年龄：3岁2013-12-12
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病情分析及建议：
幼儿对食物的喜好，常常与大人的预测不同，父母在供应餐点时，要记得一项重要工作--观察幼儿的摄食情形和对食物的反应，如果有拒绝食物的情形发生，应该在了解原因后，适当地调整食谱，以符合幼儿的口味.
建议：1.选择新鲜食物。
2.注意食物颜色的搭配，幼儿对色彩十 分敏感，食物的色泽会影响食欲。
3.食物的形状要经常加以变化，可利用 市售之食物模型，提高幼儿进食的兴趣。
4.口味不要太浓，切忌以大人的口味来衡量食物的味道，免得养成小孩太重的口味。
5.食谱多变化。
6.绝对不要强迫幼儿进食。
7.养成规律的饮食。
